Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття - Ілсе Санд (арт.82498)
Цена: 130,00 ₴
- Автор
- Издательство
- ЯзыкУкраинский
- Колличество страниц160
- Год2019
Купить в 1 клик
Навчіться радіти життю, орієнтуватися в почуттях та уникати проблем.
Життя — завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та… заздрість. Ви намагаєтеся якось упоратись із цим почуттям, притлумити його… Натомість датський психолог і психотерапевт Ілсе Санд радить, аж ніяк не соромитися гніву, страху чи заздрощів — усіх тих почуттів, які ми звикли вважати неправильними й негативними. Не приховувати, а розібратися в природі цих емоцій, навчитись уважніше ставитися до себе та своїх почуттів — ось що, на думку автора, допоможе позбутися 90 % життєвих проблем і негараздів.
Налаштуйте свій внутрішній компас, аби не загубитись у вирі емоцій.
- Автор
- Издательство
- Артикул82498
- Thematic GroupНет
- Author categoryДа
- Вес0.0000
- НовинкаНет
- Специальное предложениеНет
- EAN9786171246652
- ISBN978-617-12-4665-2
- Формат120x165мм
- ЯзыкУкраинский
- Колличество страниц160
- ДоступностьДоставка до 10 дней
- ПереплетТвердый
- Год2019
- Возрастная группаNo age group