Азбука эмоционального интеллекта

  • ISBN978-5-9775-0795-0
  • Формат145x215мм
  • Кількість сторінок288
  • НаявністьНемає у наявності
  • ПереплетенняМ'який
  • Рік2012
  • Вікова групаNo age group

Книга "Азбука эмоционального интеллекта" Ирины Андреевой посвящена пониманию эмоций, саморегуляции и развитию эмоционального интеллекта.

Андреева предлагает уникальные методики для изучения эмоционального интеллекта и эмоциональной креативности. В книге даются различные техники для использования эмоциональной сферы в целях повышения эффективности учебной и профессиональной деятельности.

Эмоциона́льный интеллект (Emotional intelligence) — это группа ментальных способностей, которые участвуют в осознании и понимании собственных эмоций и эмоций окружающих. Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта хорошо понимают свои эмоции и чувства других людей, могут управлять своей эмоциональной сферой, и поэтому в обществе их поведение более адаптивно и они легче добиваются своих целей во взаимодействии с окружающими. Андреева рассматривает структуру эмоционального интеллекта, т.е. осознанную регуляцию эмоций. Понимание (осмысление) эмоций, различение (распознавание) и выражение эмоций, использование эмоций в мыслительной активности.
 

Write Your Own Review
Тільки зарегістровані корістувачі можуть залішаті відгуки. Будьласка авторизуйтесь або створіть акаунт