Спорт і активний відпочинок 2009

Спорт, туризм та активний відпочинок Бажаєте підтримувати своє тіло у гарній фізичній формі, оволодіти стратегією гри в шахи або секретами вдалої риболовлі? Для вас в окремому розділі «Читайки» зібрані тематичні книжки з різноманітних видів спорту, туризму та активного відпочинку. Що можна знайти в розділі? Книжки зі спорту стануть корисні як любителям, так і професіональним спортсменам, а також тренерам та інструкторам. Ви зможете почерпнути з них масу корисної інформації про: • складання розпорядку дня та спортивний раціон; • грамотний розподіл фізичних навантажень; • оптимальний режим проведення та тривалості тренувань тощо. В окрему рубрику виділені історії відомих спортсменів, котрі діляться з читачами своїми успіхами та досягненнями. В книжках про туризм та активний відпочинок міститься маса корисних рекомендацій. Ви дізнаєтеся, коли найкраще за все вирушати на полювання або рибну ловлю, як підготувати наживку для риб та обрати вудку, які види грибів можна споживати, та ін. На кого розраховані книжки? Література зі спорту та туризму розрахована на широке коло читачів. Вона буде цікавою всім, хто не може подовгу засиджуватися на одному місці та обирає для себе активний спосіб життя.