Курс йоги

  • Автор
  • Видавництво
  • Артикул50252
  • Weight0.7700
  • МоваРосійска
  • Рік2012
  • ПереплетенняМ'який
  • НаявністьНемає у наявності
  • Кількість сторінок64
  • Формат135Х215
  • НовинкаНі
  • ISBN978-5-42520-470-7
  • EAN9785425204707
  • Спеціальна пропозиціяНі

Курс йоги, разработанный известным австралийским натуропатом и преподавателем йоги Гэри Бромли, позволяет людям всех возрастов и разных уровней подготовки успешно заниматься этой древней оздоровительной практикой, сочетающей в себе работу с телом, сознанием и энергией. Предлагаемые статические и динамические упражнения даны как в простом, так и в продвинутом варианте. Большое внимание уделяется релаксации, естественному дыханию и освобождению от стресса.

В комплект входит:

- Книга "Курс йоги".
Иллюстрированный "Курс йоги" с подробными пошаговыми инструкциями и рекомендациями поможет сделать ваши занятия йогой максимально эффективными.
"Курс йоги" - целостный, снимающий напряжение и заряжающий энергией комплекс упражнений. Освоив движения и позы, вы почувствуете себя обновленными и испытаете умиротворенность.
- 52-минутный DVD "Курс йоги".
DVD "Курс йоги" станет вашим проводником в мир йогических асан и поможет выполнять упражнения правильно и с максимальной пользой. Шаг за шагом изучайте йогу вместе с ведущим экспертом, не выходя из дома!
- Коврик для занятий.
Высококачественный для занятий йогой незаменим при выполнении упражнений по системе Гэри Бромли - в виде книги "Курс йоги" или DVD.

Размер коврика: 180 см х 60 см.
Книга, диск и коврик упакованы в прочную картонную коробку с удобной ручкой для переноски.
Размер коробки: 34 см х 23,5 см х 7 см. Обо всём этом и не только в книге Курс йоги (+ DVD-ROM + коврик) (Гэри Бромли) 

Write Your Own Review
Тільки зарегістровані корістувачі можуть залішаті відгуки. Будьласка авторизуйтесь або створіть акаунт
Найкращі пропозиціі по темі