Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

  • НаявністьНемає у наявності
  • Кількість сторінок224
  • НовинкаНі
  • ISBN978-5-04-090206-4
  • EAN9785040902064
  • Спеціальна пропозиціяНі

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.

Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои еже­дневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.

Ведь уборка — это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Write Your Own Review
Тільки зарегістровані корістувачі можуть залішаті відгуки. Будьласка авторизуйтесь або створіть акаунт
Найкращі пропозиціі по темі