Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

  • ДоступностьНет в наличии
  • Колличество страниц224
  • НовинкаНет
  • ISBN978-5-04-090206-4
  • EAN9785040902064
  • Специальное предложениеНет

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.

Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои еже­дневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.

Ведь уборка — это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Напишите ваш собственный отзыв
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. Пожалкйста авторизуйтесь или создайте аккаунт
Лучшие предложения по теме