Здорове харчування у великому місті

Есть в наличии
200,00 ₴
Оформить заказ в 1 клик
  • ДоступностьЕсть в наличии
  • Колличество страниц304
  • Формат128x200
  • НовинкаДа
  • ISBN978-966-993-226-6
  • EAN9789669932266
  • Специальное предложениеНет

Здорове харчування — основа нашого здоров’я. Це не тільки легкість і енергія, чудовий настрій і самопочуття, а й профілактика багатьох захворювань. Однак багато хто думає, що в сучасних умовах великого міста, при шаленому ритмі життя дотримуватися принципів здорового харчування неможливо. Автор цієї книги — лікар-дієтолог, засновник Школи здоров’я «Regina Doctor» і автор популярного блоґу в Instagram про здорове харчування — переконає вас у зворотному.

  • Як правильно вибирати продукти і готувати? 
  • Який режим харчування ідеальний і чому? 
  • Чи варто приймати вітаміни і БАДи? 
  • Як харчуватися у відпустці, щоб не привезти зайвих кілограмів? 
  • Крім того, ви знайдете прості рецепти страв, які допоможуть почати здоровий спосіб життя.
Напишите ваш собственный отзыв
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. Пожалкйста авторизуйтесь или создайте аккаунт
Лучшие предложения по теме